TAIJI TO GO Workshop mit Wei Braunberger & Dr. Bingjie Cheng

Inhalt

Der Workshop «Taiji To Go» verbindet klassische Taiji-Prinzipien mit moderner Wissenschaft. Langsame, fliessende Bewegungen, Atemarbeit, Achtsamkeit und Erkenntnisse aus Neurowissenschaft und Psychologie schaffen einen kompakten Erfahrungsraum.

Geeignet für

Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre Balance, innere Ruhe und Körperwahrnehmung stärken möchten. Bei gutem Wetter findet der Workshop in der Natur statt.